⚜️啟程，是放下熟悉世界的開始。
今日搭乘晚班機直飛澳洲雪梨，於機上充份休息，隔天開啟精彩的澳洲之旅。在飛行中進入靜心狀態，讓意識慢慢切換至澳洲大地的頻率，為接下來的旅程，打開身心靈的感知。

班機預計於中午抵達雪梨，考量到第一天搭乘跨夜班機抵達，為避免舟車勞頓與過度消耗體力，安排參觀步調輕緩的蘿拉小鎮Leura，這座被譽為藍山最美花園的小鎮，處處散發著濃郁的英式鄉村風情。漫步於林蔭大道與精緻的復古街區，兩旁林立著溫馨的手作小店、藝廊與特色咖啡館。在這裡放慢步伐、細細品味，讓悠閒美好的慢活步調，為身心帶來最深層的療癒。無須趕行程，讓大家能以最放鬆的慢活節奏漫步休憩，適時補足體力與調整時差，傍晚也能提早返回飯店入住休息，為接下來的精彩旅程儲備滿滿能量。

雪梨行程為小團包車旅遊，行程彈性更高，可依團員需求調整停留時間與節奏。因此餐食部分不包含午、晚餐，讓您有更多自由探索當地美食，深入體驗澳洲多元文化與風味，旅行更貼近您的喜好與步調。

⚜️藍山蘊藏古老地球能量，被譽為澳洲最具療癒力量的山林。
早餐後前往世界自然遺產——藍山國家公園Blue Mountains National Park，因廣袤的尤加利樹林蒸散揮發油，在陽光折射下呈現迷人藍霧而得名。園內擁有壯麗峽谷、瀑布與著名的「三姊妹岩」，是體驗雨林健行與芬多精森林浴的自然勝景，走入世界自然適產，喚醒內在的寧靜與平衡。

聳立於傑米遜峽谷Jamison Valley邊緣，這三座經由千百年風雨侵蝕所塑造出的巨石峰，在原住民賈姆巴朗族Jamison / Gundungurra的傳說中，象徵著愛、保護與永恆的連結。站在景觀台靜心遠眺，無邊際的藍霧峽谷在腳下展開。在這裡停下腳步深呼吸，能深切感受來自大地母親堅定且深沉的守護能量，洗滌旅途的喧囂，為心靈帶來極致的平靜與安定。

這條長達2.4公里的木棧步道，穿梭於沉寂億萬年、比恐龍時代更為古老的溫帶雨林之中。避開了都市的喧囂，沿途被高聳入雲的史前蕨類與巨型尤加利樹環抱，空氣中瀰漫著高濃度的負離子與尤加利樹揮發出的清香，每一次深呼吸，都能將最純淨無瑕的自然氣息帶入體內，洗滌身心積累的疲憊，讓心靈在樹冠層的光影交錯間重新尋回平衡與活力。
下午返回將雪梨市區。

⚜️從港灣最高點重新觀看人生，與大自然深度對話。
這不僅是一次挑戰頂峰的戶外冒險，更是一場深刻的心靈文化之旅。由原住民嚮導親自帶領，沿著鋼鐵弧線逐步邁向 134 公尺高的港灣巔峰。隨著步道攀升，嚮導將娓娓道來這片土地上萬年來的古老傳說、原住民原生語言中的地名涵義，以及他們與海洋、陸地密不可分的智慧。登頂之際，俯瞰 360 度無死角的港灣壯美全景，風聲與海浪交織，讓您從最高點深刻感受大地母親脈動的震懾力，以及生命的廣袤與生生不息。

遠離都市喧囂，走向雪梨近郊最純粹的自然秘境。中央海岸集結了蔚藍海岸線、古老原生森林與壯麗的懸崖峭壁，是一場專為沉澱身心而設計的自然洗禮。漫步於海浪拍打的金色沙灘，聽著潮汐的規律律動；穿梭在綠意盎然的國家公園步道間，深呼吸森林釋放的清新負離子；站在高聳的懸崖眺望無邊際的大洋，感受風與海帶來的遼闊視覺震撼。在這裡，讓自然的磅礡與溫柔撫平繁雜的心緒，釋放累積的壓力，重新找回內心的平靜與滿滿能量。

⚜️澳洲原住民六千年的智慧仍留存在這片土地。
這是一趟循著古老足跡、穿越時空的知性與靈性之旅。踏上這條隱密於自然之間的步道，宛如翻開澳洲萬年來的生存史詩。沿途在專業導覽的指引下，您將親眼瞻仰珍貴的原住民石雕岩畫Rock Engravings與古老圖騰，每一處刻痕都記錄著昔日祭典、獵場與星象的傳承。穿梭於原生植物之間，聆聽導覽員娓娓道來關於土地創世的古老傳說，學習原住民如何運用植物治病與生存。靜心觀照這片土地，深刻體會原住民「取之自然、敬畏自然」的共生智慧，讓心靈在沉靜中汲取最古老而堅韌的生命能量。

位於庫林蓋追逐國家公園最北端的西頭觀景台，擁有雪梨最為震撼的海岸全景視野。站在此處，可完美俯瞰皮特水道Pittwater、考克斯河Hawkesbury River與破碎灣Broken Bay三灣匯流的壯闊圖景，遠眺對岸巴倫喬伊角Barrenjoey Head的古老燈塔。一面是遼闊湛藍的太平洋，一面是鬱鬱蔥蔥的原生森林，海洋的浩瀚與森林的深邃在此處和諧交織。駐足於懸崖邊迎風佇立，感受雙重自然能量的交融與洗禮，讓心胸隨之開闊，體驗天人合一的純粹與平靜。

⚜️烏魯魯被視為澳洲靈魂中心，與天地重新連結。
享用完早餐後，前往機場搭乘國內線航班，飛往澳洲心臟——紅土中心的靈魂地標「艾爾斯岩（烏魯魯）」。隨著飛機逐漸降落，窗外的景色將由沿海綠意轉變為連綿不絕的壯麗紅土大地。這趟飛行不僅是空間上的轉移，更是一場洗滌心靈的探索序曲。準備踏上這片蘊含億萬年地球能量與原住民古老信仰的聖地，親身感受澳洲紅土大地的震撼與神祕魅力。

ULURU RETREAT
烏魯魯僻靜之旅
2026 年 10 月 8 日 – 12 日
5 天 4 夜 · 澳洲北領地 · 紅土中心

下午三點報到，踩上紅土，認識同行的夥伴，一起設定意圖、呼吸紮根、與這片土地連結。
活動日程安排：
11:30 – 13:00 　　　　　抵達Ayers Rock機場
午後 　　　　　　　　　前往營地 · 安頓與熟悉環境
午後 　　　　　　　　　意圖設定 × 啟程儀式
傍晚 　　　　　　　　　呼吸練習 × 晚餐 × 星空初體驗 (視天氣而定)

清晨體驗烏魯魯日出，靜默繞行，在安靜中與這片古老土地同在。 午餐後啟程前往帝王谷Kings Canyon，沿途參訪原住民文化中心，
活動日程安排：
清晨 　　　　　 烏魯魯日出
上午 　　　　　　　　　烏魯魯基底步行 Base Walk (10km)
午間 　　　　　　　　　午餐 × 休息
午後 　　　　　　　　　前往帝王谷 Kings Canyon / 參訪原住民文化體驗中心
傍晚 營火交流 × 呼吸練習

晨光中健行帝王谷，讓古老的土地能量穿過身體和內心。 午餐後返回 Yulara 營地，午後迎接烏魯魯日落， 夜晚圍著營火、深度呼吸。
活動日程安排：
清晨 　　　　　 帝王谷 Rim Walk 健行(6 km)
午後 　　　　　　　　　返回 Yulara 烏魯魯營地
傍晚 烏魯魯日落 × 呼吸練習

前往卡塔曲達Kata Tjuta，在風之谷健行與靜心，連結自然的能量。午後入住飯店，進行呼吸練習與整合。 *晚間 Field of Light 星光燈海自由參加，需另付費。
活動日程安排：
上午 　　　　　　　　　Kata Tjuta 風之谷健行 (7.4 km)
下午 　　　　　　　　　入住 Desert Gardens 飯店 (升級住宿) / 呼吸練習
傍晚 Field of Light 光之原野 (自費活動)

晨間閉幕儀式，退房飯店，前往 Ayers Rock 機場，帶著紅土的記憶，踏上歸途。
活動日程安排：
上午 　　　　　 圓滿儀式 × 退房
12:00 　　　　　　　　 抵達 Ayers Rock 機場
13:30 班機飛往雪梨

航班於今天一早抵達台灣，為這趟為期10天的澳洲心靈探索之旅+烏魯魯僻靜之旅畫下圓滿句點。

本行程之各項內容及價格因季節、氣候等其他因素而有所變動，請依出發前說明會資料為主。 行程中如遇不可抗拒之因素，本公司保有變更同等級飯店、航空公司、飛行班次及交通工具或旅行方式之權益因遇不可抗拒之因素而有變動，以當地接待旅行社安排為准。