今日集合於國際機場搭乘豪華客機飛往成都(或重慶或西安)，晚餐於機上使用，抵達後入住飯店休息先做入藏前的各項準備，以方便隔天一早飛往西藏。 (由於能源危機帶給航空油價的高漲，世界各國的航空公司均在減班之中，大陸的航空公司也在節能之列，對搭機人數無法達到經濟效益的航班，該航班即有被取消的可能！因此我們將依當時實際的航班情況安排進出點，敬請見諒！)

早上搭機前往雪域高原西藏自治區，飛行時間約兩小時，我們抵達西藏貢嘎機場海拔為 3,600公尺，步出機場的同時，我們將接受當地導遊獻上藏族祝福的哈達，以示歡迎大家的到來，隨後搭車前往西藏自治區首府拉薩，拉薩素有『日光城』、『聖地』之稱，是西藏的首府。在前往拉薩市的途中，我們將沿著雅魯藏布江、拉薩河谷，一路伴隨著巍峨高山、淙淙江水，輕鬆抵達令人神往不已的【聖城拉薩】。抵達後下午我們必須要休息，以利適應高原反應。

本日前往參訪世界上海拔最高，集宮殿、城堡及寺院於一體的建築群－布達拉宮，布達拉宮分為紅宮和白宮兩部份，各自從事佛教和政治活動(布達拉宮前廣場、藥王山突出部、水池倒影，都是我們會帶您前往拍攝的地方)。
午後前往建於七世紀的【大昭寺】，大昭寺是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的聖地，每年都有成千上萬的佛教徒從遙遠的家鄉前來朝拜，參訪完大昭寺之後，我們步出大昭寺，就在與大昭寺僅一牆之隔的八廓街上，挑選、購買您喜歡的佛教飾物。
八廓街是拉薩最古老的街道之一，是朝聖者的轉經路，亦是遊客駐足購買紀念品的地方，熱鬧非常。在此您可以盡情的購買您所喜愛的西藏飾物，與各種藏傳佛教的法器，尤其是享譽盛名的唐卡與天珠。

今日前往日喀則，途中將經過曲水大橋，沿途欣賞雅魯藏布江最美的景觀，隨後登上岡巴拉山口4768公尺，從山口上遠眺【羊卓雍措】，羊卓雍措是西藏的三大聖湖之ㄧ！我們也將順著羊卓雍措的湖邊前往日喀則。 午餐後將抵達世界上距離公路最近的冰川之一的卡惹拉冰川，由於地球暖化的關係，現已在消退中！ 隨後參觀有顯密雙修最重要的道場【白居寺、白居寺塔】，白居寺已有五百多年歷史，最奇特的是有三個不同教派在同一個寺廟裡，而白居寺塔又稱萬佛塔，是座具有尼泊爾、藏族漢族建築風格的佛塔，塔內有十萬佛像是一座藝術寶窟。我們可以在白居寺遠眺宗山砲台，不登頂。後前往日喀則，路上我們順便會參觀藏族的糌粑水力磨舫！

早餐後前往【札什倫布寺】參觀，札什倫布寺被譽為佛都的中心，也是班禪喇嘛的駐錫地，這裡設有佛教的綜合大學，詢問與質問的問答方式(辯經)，是佛教古式的教學方式，至今只有藏傳佛教沿用。
隨後驅車前往絨布寺，從此處可向南眺望珠穆朗瑪峰，天氣睛朗時，可見到珠穆朗瑪峰山頂有一團乳白色煙雲，像一面白色旗幟飄揚在珠穆朗瑪峰上空，被譽為「世界上最高的旗雲」。
今晚將住宿在世界上海拔第一高寺廟－絨布寺的旁邊。

早餐後往老定日走，一路人煙極少來往車輛也看不到幾台，可說是真正的藏地本色。沿途經過佩古措，一座路邊的高原湖泊，還可眺望希夏邦馬峰(藏語「希夏邦馬」，意為「氣候嚴酷」，舊稱高僧贊峰，位於西藏自治區聶拉木縣境內)，海拔8013M，是世界上l4座8000 M級高峰中的最後一位，也是唯一的一座完全在中國境內的8000 M級山峰。抵達薩嘎縣加滿油之後，我們將沿著219國道，順著雅魯藏布江流域上游，進入阿里地區走向西藏文明之源，也就是即將進入神秘阿里地區，但此路段將會是美景處處。阿里地區在古格王國時期，有著名的三圍之稱，也就是：日土(湖泊圍繞的地方)、 札達(土林圍繞的地方)、普蘭(雪山圍繞的地方)。

我們將前往參觀藏族心目中三大聖湖之一的－【瑪旁雍措】，在此湖邊您並可仰望納木那尼峰，景色真的很漂亮！聖湖瑪旁雍措與岡仁波齊神山齊名，該湖面積412平方公里，位於海拔4,587公尺的高度，湖水最深處為77公尺，它的美、大、深、海拔高度，在西藏高原的眾湖中，還稱不上【之最】，但其神、其名，都將使得眾湖都退讓三分。站在瑪旁雍措的湖邊遠眺岡仁波齊神山，真有如人間仙境的美麗。 隨後前往普蘭縣城，雖然是小小的縣城，卻是尼泊爾的信徒前來神山朝拜的一處通道，是非常重要的地標。在抵達普蘭後參觀孔雀王國的遺址(目前為香柏林寺，不來真的會遺憾)，機會絕對難得。

早上參觀科迦寺(安排與當地穿著傳統服飾居民合影)，因為先有科迦寺後有托林寺，有托林寺才有阿底峽大師，有阿底峽大師才有西藏的藏傳佛教的後宏期，所以就可以瞭解科迦寺的重要性了。隨後我們搭車返回前往拉昴措參觀，人們稱為【鬼湖】，因為它的湖水人畜不能飲用，而且人們經常在湖面上遭遇厄運，故人們總是對它耿耿於懷。
在瑪旁雍措的湖邊，我們也要參觀蓮花生大師修行洞的吉烏寺。這是寧瑪派的一所寺廟。吉烏寺海拔4650公尺，位於瑪旁雍措的西面，寺廟的四周堆滿著瑪尼石堆，還有許多的牛骨頭，相信也會是您拿起相機拍照最好取景的畫面。

上午前往轉山山口，我們將以二天的時間轉山，晚上在第一營地住宿。
神山－岡仁波齊為岡底斯山脈之主峰，海拔 6656公尺，從文化角度來看，它是精神之山也是文化之山；岡仁波齊歷經數千年來，青康藏高原與南亞次大陸的文化，不斷累積而成一特有的文化。數以億計的教徒虔信它為世界的中心，因此迄今孕育四種宗教：印度教、耆那教、苯教和佛教。也因此岡仁波齊是這四種宗教的萬神殿，而岡仁波齊山對藏民而言，在諸多『神山』中尤為神聖，它的海拔高度雖然不是最高的，但覆蓋山頭的冰雪，加上虔誠的教徒信仰者的各種禁忌與傳說，使它披上一層神秘面紗。

今天將翻越卓瑪拉山口，也是我們最艱困的一段路程，如果順利通過的話，也是我們轉山成功的一大半。
據說轉岡仁波齊山一圈，可以洗清輪迴中的罪業，轉十圈可以洗清這一生的所犯的罪業，轉百圈的話，今生可以成佛，而在馬年(午馬)轉山一圈，就等於轉了十三圈，每逢馬年各方的菩薩神靈，人神都匯集於此，真是熱鬧隆重非凡。轉岡仁波齊山一圈大約五十八公里，沿途道路崎嶇不平，虔誠的信徒在轉山時，是三步一長叩的方式來表達他們的心願。
岡仁波齊的存在是大自然的非凡創舉，而每一個人來到此地，才瞭解神聖與永恆的意義，也才瞭解中南亞多神崇拜，何以源源流長。

上午我們將前往札達縣城，我們將沿著219國道前行，這裡也是野生動物最密集的路段。隨後前往門士鄉的”瓊龍銀城”參觀，這裡據稱是西藏象雄古文明的舊都城，也是苯教創始人辛饒彌沃騎著大鵬鳥來到世間傳法，降落的第一個地方。隨後前往札達縣城。 在到達札達之前，首先映入眼簾的是土林地貌，其橫向疊合層次分明，縱向被雨水自然蝕刻均勻深入，因此形成一自然的佛教聖地。相信當您目睹3D立體土林時，將帶您進入更神秘、未知的色彩景象。 札達海拔3.500米，是阿里地區海拔最低的地方，氣候也是最溫和之縣城，為藏傳佛教後宏期，也是上路宏法之策源地，它在藏族歷史上，更是有舉足輕重的地位，它不只創造歷史，更是改變了藏族的命運。 隨後前往古格王國遺址參觀，古格王國位於海拔3900米，總面積達72萬平方米，古格王國建於公元十世紀中葉，亡於十七世紀初葉，古格王國不知什麼原因，在三百多年前突然消失。它的歷史也被隱藏在迷霧中，而顯為人知，因此人們也稱它為天上的神秘王國。

早餐後前往托林寺參訪，拖林寺是西藏最古老的寺院之一，在札達縣縣城內，札達舊名托林，因城內有著名的古寺托林寺，故以寺名稱之。托林寺建築群為土木及土夯結構建築，由於長年風吹日晒雨淋，加上人為的破壞，使得這棟建築物殘破不堪。象泉河是發源於札達，遙望象泉河更是蘊含千年歲月的滄桑。 下午前往皮央石窟參觀，阿里的皮央石窟被譽為敦煌第二，也是近代所發現當地最壯觀的佛教石窟群，當您大老遠的來了阿里一趟，你一定要親自感受這個石窟群到底有多壯觀。 皮央石窟位於札達縣城以北約40公里處，係一處由寺院建築、城堡遺址與石窟群組成的規模宏大的佛教遺跡。皮央石窟群的東面，殘存格林塘佛寺遺址，其西面的斷崖之上，頂部建有寺院與城堡，谷底與山崖的中腰開鑿石窟，現存洞窟的實際數目可能接近一千座，由於範圍相當的廣泛，可以看出比古格王朝遺址還壯觀，但是也因為還沒有修復，所以顯得比較殘破不堪，但也更有那份原真與自然的古樸。 隨後返回塔欽。

早餐後我們將沿著大北線向東行駛，並沿著核心地區進入亞熱鄉，這裡也是西藏湖泊最多聚集的區域，因此從今天到明天為止，我們將路過西藏最美麗的地方，走進藏羚羊、野驢、野髦牛的家鄉，在往後的這幾天，我們是藏北地區趕路的人。
只是藏北的物資與生活條件比藏南地區的條件差，如果體驗也是一種生活方式的話，那您這幾天應該會很豐收，如果感受也是成長的另一法門的話，相信在這幾天的行程中，將會在您人生的歲月裏，留下燦爛的一頁。
下午我們將抵達仁多鄉住宿，只是這裡的住宿條件與餐飲品質條件絕對是有限的。

簡易早餐後，今天我們將繼續往東行駛，由於這裡都是阿里地區的核心地帶，所以與野生動物群不期而遇的場面，都會是我們一連串的驚呼，尤其湛藍的湖泊與遠處雪山，加上西藏特有的藍天白雲，都會是我們停效腳步，駐足觀賞、拍攝這些美景的畫面，尤其今天我們將經仁青休布措，也會是您停下之後不想離開的地方。今天晚上我們將在措勤縣城住宿。

今天我們將沿著穿越措勤縣來到文布，文布也是西藏象雄文明的發祥地，至今的文布遺址仍是世界上的一個謎，但今天經過的風景與湖泊，絕對會讓您超乎想像的值得。由於這裡保留著比較原始的風貌，沒有受到外界的汙染，一路引領我們走進藏羚羊、野驢、野髦牛的家鄉，在往後的這幾天，我們是藏北地區趕路的人，這些野生動物，將是伴隨我們最忠實的朋友，我們來數數看，您認識多少種類的保育類動物。而今天的重點絕對是您行走藏北辛苦路段中最值得的地區，我們將經過第一個湖泊－札日南木措，這個已經讓您不想離開的湖泊，真的漂亮！還有另一個美麗的湖泊就是當惹雍措，更是讓您流連忘返的美，也絕對是您按下快門最多次的地方！

於早餐之後繼續往東方向前進，首先會經過"大地之樹"，這也只有用空拍機才能拍下這壯觀的美景，隨後於中午之前我們將經過色林措，也是藏北最大的湖泊，同樣我們將經過廣大無邊的藏北高原無人區，在這人煙罕至的藏北高原裡，交錯著許許多多大大小小的湖泊，有些顏色是碧綠的讓人歡喜，有些是十分湛藍的令人沉思，有些是赭紅的給您希望，還有五顏六色的七彩湖。
接著前往西藏三大聖湖為首的【納木措】，這是世界上海拔最高的湖泊之一，也是中國第三大鹹水湖。納木措藏語譯為「天湖」，蒙古語稱為騰格里海，是藏族心目中的聖湖之首。湖中有五座島嶼，有座札西寺，是朝聖者必訪的景點。我們有幸在湖邊住一晚，感受聖湖的靈氣與晨昏之美。
今晚住在當雄的溫泉酒店。

早餐後搭車返回闊別多日的拉薩市。

早上搭乘中國民航班機返回台北，結束辛苦又充滿回憶的後藏阿里神山轉山之旅。